Yogakurs for jenter 13-17 år

Yogalærer Siri holder et yogakurs for jenter mellom 13-17 år.
Håper vi ses, og jeg gleder meg masse. Ungdommer er det modigste og tøffeste jeg vet om å jobbe med.
Vi kommer til å gjøre mye yoga, og i tillegg skal vi jobbe med å forstå hva som skjer i kroppen når vi har det bra eller når vi stresser.
Hvordan kan vi lære oss å forstå kroppens signaler bedre, slik at vi får det skikkelig trygt og godt både i brystkassa og i magen. Og at vi lager vår egen heiagjeng når det trengs i hverdagen.


Kurset passer alle jenter som vil lære mer om yoga, eller kanskje har hørt at det kunne vært lurt. Du kan komme som helt nybegynner hvis du er det.
Varmt velkommen!

Tid: fredag 6. Mars kl 17-19.
Kr: 250.

Og synes vi at dette er bra greier, så setter vi opp flere samlinger sammen.

 

Registreringsskjema

Fornavn
 *
Etternavn
 *
E-postadresse
Klasse/kategori
 *
Mobil
 *