Yogahelg Lyngdal

Fantastiske Rosfjord Strandhotell!

For fjerde gang ønsker yogalærer Siri Tuseth velkommen til en yogahelg på Rosfjord Strandhotell.

En stor og luftig yogasal venter på oss, fine rom og fantastisk mat.

Det er bare å melde seg på og virkelig glede seg.

I prisen inngår kost og losji og all yogaundervisning.

Vi begynner kl 18 på fredagen og avslutter ca kl 15 på sødagen.

De blir undervist 6 varierte yogaklasser, samt et lite foredrag  om yogaens betydning i vår hverdag

Du er med på så mange økter du ønsker selvsagt. 

Helgen passer virkelig  alle nivå, men du har deltatt på yogaklasser tidligere og har ikke store begrensinger i  forhold til skader. Det er mye bra yoga du får servert denne helgen, og det er kjekkest om kroppen har lyst til å være med  og øve på bevegelsene. At vi er litt kranglete i stive muskler og ledd er ikke å være skadet, ei heler at vi kjenner oss slitne eller litt ekstra stresset i kroppen eller hodet.

Siri Tuseth er et av landets mest erfarne yogalærere og sammen med de fine folka som du møter på hotellet vil du få en fin helg med påfyll både fysisk, mentalt og sosialt.

Du tar med egen yogamatte, et belte/skjerf, to yogaklasser og et tynt pledd.

Trenger du kjøpe yogautstyr så finnes det på de fleste sportsbutikker ol, samt på www.lumiyoga.no

Lurer du på noe, så send en mail: siri@satyayoga.no



 

Registreringsskjema

Fornavn
 *
Etternavn
 *
E-postadresse
Klasse/kategori
 *
Mobil
 *