Yoga Nidra - total avspenning - Oslo Sentrum

Dato 22.november, fredag kl 17-18.30
Adresse er: Dronningensgate 23, 3.etg, ring nede på 312 (Medisinsk Yoga og Mindfulness)

Meld deg på en kurs ved å registrere dine opplysninger.

Welcome to Yoga Nidra class (Yogic Sleep) is a powerful Yogic technique. Everyone can  practice.  Even  beginners  who never did yoga. Under class you just laying down and follow instructions.

Yoga Nidra is a research proven powerful yogic technique from the Tantra Yoga tradition. It is one of the best-known technique to induce complete physical, mental, and emotional relaxation. It allows the practitioner to relax and heal their being, expand their faculty of imagination, enter the realm of subconscious and super conscious states. It is a state of consciousness, which is neither sleep nor awaken. This workshop is suitable for everyone. No prior experience needed. Come and experience the difference 

Benefits of practising Yoga Nidra:    

  • Physical,    emotional and mental stresses are relieved 

  • Deep   relaxation of the nervous system and healing of the body

  • Opens the deeper phases of the mind

  • It  helps to cure somatic body ailments and psychological disorders

  • Achievement   of self-realization (complete self-awareness)


Workshop holdes av Dr. Dhanalakshmi, som kommer fra India og er utdannet lege. Hun har også internasjonal sertifikat med videre utdannelse i yogaterapi for leger. Dr. Dhana Lakshmi har sin egen Yoga Institutt i Bangalore, India sammen med likesinnede leger / yogalærere. Nå tar hun Master grad ved universitet i Oslo. Unik mulighet til å lære yrgamle men vitenskapelig bekreftet teknikker for indre ro og fred.  Klassen holdes på lettfattelig engelsk.

-------

Påmelding er bindende. Du sikrer deg plass ved å kjøpe billett.
Medisinsk yoga og mindfulnes Oslo forbeholder seg retten til å avlyse kurs ved for få deltakere. Du får i så fall beskjed om kansellert event minimum 24 timer før eventet. Innbetalt beløp (utenom service gebyr) vil bli refundert.
Ved avmelding billett refunderes ikke, men kan overføres til en annen person. I spesielle tilfeller kan billett overføres til neste liknende event (forbeholdt om ledig plass), hver tilfelle vurderes separat.
Ved for sent oppmøte gis ingen refusjon.
 

Ved å kjøpe billett godtar du våre betingelser og personvernerklaring: http://www.medisinsk-yoga-oslo... og http://www.medisinsk-yoga-oslo...

Beklager, påmeldingsfristen er utløpt. Ta kontakt med arrangøren for mer informasjon