Yoga Gir Tilbake 29.11.2020 Yin Yoga

YOGA GIR TILBAKE 29.11.2020 - YIN YOGA m/GRY

Yoga Gir Tilbake arrangeres for fjerde gang i forbindelse med julehøytiden. Bli med på yogasamvær og samtidig å støtte et godt formål.

Yoga Gir Tilbake ble startet i 2016 av Marit Skogli, Ashtanga Yoga Telemark, som et hyggelig tiltak og bidrag noen som trenger det, der overskuddet går til et VELDEDIG FORMÅL. I 2018 ble Gry Anine Strøm organiseringen av YGT, og arrangementet vil i år til finne sted på Yogagården på Flatin i Bø som drives av Gry.

Det har vært veldig godt oppmøte og giverglede de foregående årene og håper at yogainteresserte setter av litt tid til yogasamvær og blir med og støtter opp om arrangementet også i år.

Overskuddet i år går til organisasjonen A-LARM som er en brukerorganisasjon for rusavhengige i tilfrisking og deres pårørende. De er landsdekkende og har også kontor i Telemark. De jobber for åpenhet om rus og behandling og har fokus på den enkeltes muligheter og ressurser. De jobber for at brukere og pårørende kan bytte nettverk i et rusfritt miljø. Bidraget til A-Larm vil øremerkes aktiviteter i Telemark.

Tidligere år det blitt sendt «julegave» både til Frelsesarmeen og Barn av Rus, der sistnevnte i 2018 mottok hele kr 8000 som et resultat av Yoga Gir tilbake.


PROGRAM 
1. Easy Ashtanga Yoga (noe forkunnskaper i flow/dynamsisk yoga en fordel, ellers alle nivå)

Kl. 12:00 – Kort intro m/Marit

Kl. 12:10 – 13:30 Ledet Easy Ashtanga-klasse m/guidet avspenning m/Marit

Kl. 13:30 – 14:30 Pause med kake & kaffe av Wildflower Soulfood og introduksjon av A-Larm ved Renate Stenstrøm


2. Yin Yoga

Kl. 15:00 – Kort intro m/Gry

Kl. 15:10 – 16:30 Yin Yoga m/guidet avspenning m/Gry

Kl. 16:30 – 17:30 Pause med kake & kaffe av Wildflower Soulfood og introduksjon av A-Larm ved Renate Stenstrøm

(DU BLIR NÅ PÅMELDT TIL DENNE KLASSEN)


PÅMELDING & BETALING 

Det er kr 350 pr klasse. Du må gjerne bli med på begge.


GENERELL INFORMASJON

- Husk egen yogamatte og evnt et teppe, drikkeflaske

- Det er begrenset antall plasser på klassene som det er «førstemann til mølla».

- Vi ivaretar COVID-19 smittevernhensyn

- Om spørsmål, ta kontakt.


HJERTELIG VELKOMMEN TIL YOGAFELLESSKAP & FØRJULSYOGA

Håper du har lyst til å bli med!

GRY & MARIT

 

www.yogagaarden.no & www.ashtangayogatelemark.no

Beklager, påmeldingsfristen er utløpt. Ta kontakt med arrangøren for mer informasjon