Yoga, ayurveda og hverdagsfilosofi

Hvorfor trenger vi yoga i dagens travle samfunn.
Hvordan håndtere stress og uro som har satt seg i kroppen og hodet.

Dette er kurset for deg som liker å finne sammenhengende mellom den gamle visdommen som ligger i yogafilosofien, over til tradisjonell indisk medisin ayurveda og dagens yogapraksis.
Ayurveda betyr "læren om livet» eller «livets vitenskap», og er spennende å vite mer om for å forstå hvordan vi kan holde oss friske, vitale  og i balanse i kroppens mange systemer. Siri vil også forklare ulike aspekter av prata/energi og teknikker som kan hjelpe oss i hverdagen for å ikke bli for stresset eller kjenne oss uopplagt.


Kurset passer alle som er nysgjerrig på hva som ligger bak den fysiske yogaen som blir praktisert over hele verden i dag.
Dette er et kurs hvor vi går gjennom teori og filosofi, vi kommer ikke til å gjøre yoga på matta.
Er du ivrig  yogastudent eller  nyutdannet yogalærer, er dette en liten perle av et kurs.

Sted: Stavanger
Tidspunkt: 26. april 18-20

Beklager, påmeldingsfristen er utløpt. Ta kontakt med arrangøren for mer informasjon