Satya Yoga online høst 2020.

Varmt velkommen til Online Yoga med Satya Yoga gjennom hele høsten. 

Link til gruppen på fb:https://www.facebook.com/groups/578204989554083/

Vi godkjenner medlemsforespørsler fortløpende, og først klasser blir lagt ut kl 09.00 1. september.

Det er tre klasser som blir lagt ut samlet for en uke om gangen, og du praktiserer disse så ofte du vil.

Klassene er delt inn i ulikt intensiteitnivå:

Restorative/roligyoga 30 min

Klassisk Yoga/dynamisk 45/30 minutter

Nakke,skulder og rygg 30 minutter

Du får i tillegg en økt som bli lagt ut hver måned med en god avspenning, som du kan gjøre når du har tid etter de andre øktene.

Som ekstra ekstra bonus kommer det også små snutter med pauseyoga i mellom, det kan være det kommer en liten workshop i ny og ne med tema slik at du kan få jobbet litt ekstra om du har lyst.

Dette blir bra og nyt yogahøsten både på studio og/eller online med oss.

God hilsen fra Siri på Satya Yoga.

 

Registreringsskjema

Fornavn
 *
Etternavn
 *
E-postadresse
Klasse/kategori
 *
Mobil
 *