Velkommen til et svært klinisk relevant knekurs i Bergen 19. september!

Kurset  inkluderer et gratis eksemplar av ny kne bok fra Frisk Forlag og Sigbjørn Hjorthaug. 

Samme kurs går også i Sandnes 15.september: https://www.deltager.no/kg

Samme kurset går også i Oslo 17.september: https://www.deltager.no/kneoslo

Kurset har fokus på de vanligste kneplagene som fremre knesmerter og artrose. Vi vil fokusere på viktigheten rundt belastningsstyring og diskutere når bevegelsesmønster er relevant og når vi må se på nærliggende områder som rygg, hofte og fot. Det blir også gitt verktøy til å behandle de mest utfordrende og smertefulle pasientene med "hjernetrening" som visualisering og speilterapi. 

Kurset vil i tillegg gi en gjennomgang på akutte skader og behandlingen av disse på forskjellige stadier. Vi går også gjennom  relevant anatomi, smertelindrindene teknikker og avslører en del vel etablerte myter rundt kneprobelmatikk. Det blir også en gjennomgang av de mest relevant testene for kne for å avsløre akutte skader i kneet. 

Mer informasjon på www.fysiokurs.no

TIMEPLAN KNEKURS:

9.00 - 10.00 Langvarige smerter - hva gjør vi?

10.00 - 10.30 Fremre knesmerter og Hoffas fettpute

10.30 - 11.00 Artrose - sannheten

11.00 - 11.30 Smertelindring: Paracet øvelse, is, teiping, løs opp

11.30 - 12.00 Belastningsstyring - nøkkelen til suksess

12.00 -12.30 PAUSE

12.30 - 13.30  Øvelsesprogram for de vanligste plagene

13.30 - 14.00  Akutte skader - Akutt behandling - Akutte øvelser

14.00 - 14.30  Nervus Saphenous, nervus femoralis, hofte, lumbal

14.30 - 16.00 Testing og mobilisering av kne