Velkommen til et svært klinisk relevant knekurs i Sandnes 15. september!

Kurset  inkluderer et gratis eksemplar av ny knebok fra Frisk Forlag og Sigbjørn Hjorthaug.

Samme kurset går også i Oslo 17. september: https://www.deltager.no/kneoslo

Samme kurs går også i Bergen 19. september: https://www.deltager.no/knebergen

Kurset har fokus på de vanligste kneplagene som fremre knesmerter og artrose. Vi vil fokusere på viktigheten rundt belastningsstyring og diskutere når bevegelsesmønster er relevant og når vi må se på nærliggende områder som rygg, hofte og fot. Det blir også gitt verktøy til å behandle de mest utfordrende og smertefulle pasientene med "hjernetrening" som visualisering og speilterapi. 

Kurset vil i tillegg gi en gjennomgang på akutte skader og behandlingen av disse på forskjellige stadier. Vi går også gjennom  relevant anatomi, smertelindrindene teknikker og avslører en del vel etablerte myter rundt kneprobelmatikk. Det blir også en gjennomgang av de mest relevant testene for kne for å avsløre akutte skader i kneet. 

Mer informasjon på www.fysiokurs.no 

TIMEPLAN KNEKURS:

13.00 - 14.00 Langvarige smerter - hva gjør vi?

14.00 - 14.30 Fremre knesmerter og Hoffas fettpute

14.30 - 15.00 Artrose - sannheten

15.00 - 15.30 Smertelindring: Paracet øvelse, is, teiping, løs opp

15.30 - 16.00 Belastningsstyring - nøkkelen til suksess

16.00 -16.30 PAUSE

16.30 - 17.30  Øvelsesprogram for de vanligste plagene

17.30 - 18.00  Akutte skader - Akutt behandling - Akutte øvelser

18.00 - 18.30  Nervus Saphenous, nervus femoralis, hofte, lumbal

18.30 - 19.00 Testing og mobilisering av kne