MediYoga kurs nivå 2
- for medlemmer av Stoffskifteforbundet.
Vi har hatt stor respons på våre Medi yoga kurs nivå 1, og derfor inviterer vi nå til MediYoga kurs- nivå 2 for våre medlemmer- oppstart 2. September 2019
Kurset passer dersom du har forsøkt litt yoga tidligere, og arrangeres mandager kl 18:45-19:45.
Pris kun kr 1300,- per person for hele kurset. Kurset går over 12 uker. Kun 15 plasser.
Dette et tilbud som passer for alle, uavhengig av kondisjon og diagnoser. Det er enkle øvelser utført etter instruksjon.
Å lukke øynene og være til stede med deg selv mens du gjør øvelsene sammen med gruppen gjør forskjellen. At du kommer og gjør ditt beste er mer enn godt nok. Du har også effekt av å ligge på matta under pleddet gjennom øvelsene på en dårlig dag. Det finnes ikke ”må og bør” når vi gjør mediyoga, bare en stor invitasjon til å gjøre dette lille og enkle for bedre helse og trivsel.
Å utøve mediyoga gir den balanserte og friske delen av deg større plass.
Velkommen
Sted; Stavanger Sanitetsforening, Magnus Karlsonsgate 15, Stavanger
Kursholder/instruktør; Brit Marie Brunes
Start 2. September kl 18.45 – 19.45
12 kurskvelder. Siste kurskveld vil være 25.11.
Pris; kr. 1300
Dette inkluderer: Instruktør, lokaler, yogamatter og puter. Deltakerne tar selv med seg et pledd.
Første mann til mølla. Betalt kurs refunderes desverre ikke. Forbehold om tilstrekkelig antall påmeldte. Dersom ledige plasser kan vi på forespørsel åpne opp for ikke-medlemmer.
Spørsmål? mob 468 36 653
Velkommen!