Tenniscamp 2019

Ljan Tennisklubb inviterer til sommerleir for barn og ungdom i uke 26, 32 & 33 sommeren 2019

Her får du muligheten til å spille mye tennis, kose deg og ha det gøy! 

Alle barn og ungdom mellom 6-15 år kan delta uansett ferdighetsnivå. 

Våre dyktige trenere deler inn i grupper etter alder og nivå, så alle får maksimalt utbytte av å delta!

Åpent for alle uavhengig av klubbtilhørighet 

Program

Mandag - torsdag:

09.00                         Oppmøte

09.00 – 09.30           Oppvarmingsøvelser

09.30 – 11.00           Tennis

11.00 – 11.15           Pause

11.15 – 12.00           Alternative fysiske øvelser f.eks. hurtighet, fotarbeid, yoga etc.

12.00 – 13.00           Lunsj m/frilek 

13.00 – 14.30           Tennis

14.30 – 14.45           Pause 

14.45 – 16.00           Forskjellige konkurranse-aktiviteter m/tennis

Fredagen:

 Samme program, som de andre dagene på formiddagen, men i lunsjen griller vi pølser og vi avslutter dagen med uhøytidelig turnering og konkurranser.

Idrettsfrukt er inkludert i prisen, så barna må selv ha med matpakke til lunsjen mandag til torsdag. 

Begrenset antall plasser, meld deg på i dag!!!