Gå ned i vekt med Nimo klinikken

Gå ned i vekt til sommeren- 

Gå ned 300 gram per dag- frem til sommeren med ernæringsterapeuten Elisabeth Henriksson

Hvorfor er det så vanskelig å gå ned i vekt? Kan det være fordi man oftest går rundt å sulter, tenker bare på mat og ikke har noen ordentlig plan. -Kanskje en plan på 1500 kilokalorier ikke fungerer for akkurat din kropp? 

Følg svenskene

Hva med å teste en forskningsbasert vektnedgang som svenskene sverger til? Ketodietten kan i følge forskning føre til en vektnedgang på 300 gram per dag hvis du holder deg til 15 gram karbohydrater per dag.

Det høres lite ut i starten med kun 15 gram karbohydrater men med et kunnskapsløft og riktige verktøy så er dette mulig!

Vi går også gjennom forskningen som støtter at lavkarbo/lchf ikke fører til farer med hjerte og kar problematikk. Og eventuelle tester på veien for å bevise tesen.

Kom på ketoforedrag så kommer du lettere i gang!

-14-30 dagers ketogent kostholdsplan

-Inkluderer ketogenske oppskrifter ( til og med pizza og lasagne) 

Torsdag 14. mars klokken 18.30.

Pris : 500,- inklusive plan og oppskrifter

Sted: Nimo Klinikken, Øvre Storgate 4-6, 3018 Drammen

Meld deg på!

Deltaker.no søk på kode : 14032019