400 meter svømming, 10 km terrengsykling og 2,5 km løp i terreng.
Det vil bli gitt tid til å skifte mellom svømming og sykkel i garderoben. Sykkel starter som jaktstart.
Garderoben har du under hele arrangementet.
Vi ønsker en seeding, så skriv i kommentarfeltet på påmeldingen om du er helt nybegynner, litt øvet eller erfaren.
Premiering: 1.- 3. plass får premie i både herre- og dameklassen.
Annet: Det må være minimum 18 påmeldte for at det blir konkurranse. Maks 40 plasser.