Mediyoga ved stress, Hellerudtoppen. Tirsdager kl 18-19:30

Meld deg på en kursrekke ved å registrere dine opplysninger og velge riktig pris, (husk validere rabattkode (om du har fått en). Bekreft og gå videre til betaling. Blad ned for å komme i gang.

MediYoga er en myk terpautisk yogaform, med enklere repetitative øvelser, fokus på pust og tilstedeværelse. Klassen inkluderer enklere fysiske øvelser, puste- og meditasjon teknikker, samt avspenning.

Kurset starter 4.september kl 18 og går over 12 ganger a 90 min (du kan betale for 11 ganger om du reiser bort i høstferien 2.oktober) - der du gradvis lærer og integrerer øvelser som kan forbedre din livskvalitet.

Det er 10% rabatt for uføre, studenter, pensjonister (og evt andre i pengesvake grupper). Be i så fall om faktura på email mediyoga.oslo@gmail.com. Rabatter summeres ikke.

Kursholder Maria Andersen, mediyoga lærer og terapeut, yinyoga lærer, gongyoga lærer, massasjeterapeut, akupressør, antistressterapeut.


Beklager, påmeldingsfristen har gått ut eller arrangementet er fulltegnet.