Dynamiske flyt sekvenser fra den Taoistiske yoga. Flyt sekvensene bygger på Shaolin Lohan som åpner og aktiviserer kroppens energibaner og bindevevslinjer og bygger opp en sterk og smidig kropp gjennom en flyt av myke bevegelser.
Våre "tre skatter" - Jing (kroppen og vitaliteten), Qi (forsvarsenergi, ernæring og emosjoner), Shen (sjelen, spirit) aktiviseres og balanseres.
Du lærer 5 dymamiske sekvenser koblet til 5 energidyr for å balansere vår "kosmiske rytme" - vår forbindelse med årstidene og de tilhørende elementene.
Dragon Dance - Sommer og hjerte
White Crane Dance - Høst og lunge
Tiger Dance - Vinter og nyre
Black Panter Dance - Vår og lever
Snake Dance - Senter og milt. Mindfulness.
Kost og losji er inkludert i prisen. Det serveres 3 vegetariske måltider om dagen.