Barmarkstrening for U14 løpere, utøvere født i 2004 og 2005.
To treninger pr uke. mandager 18-20 og Torsdager 18-20
Første trening torsdag 24 august.
Oppmøte steder kan variere. Følg med på ukeplan. Men vi trener i området rund Kjelsås.
I tillegg kan dere melde på ekstra trening på Onsdager HER
Man kan velge oppstart, rett etter skoleferien. Eller for de som driver med annen type idrett, etter høstferien.
Grunnleggende basis turn trening, på air track, tumling og trampet - i tillegg blir også andre parametere som koordinasjon, spenst, hurtighet og styrke i varetatt, av alpingruppas dyktige trenere.
Hovedtrener for gruppen er Christian Engen