Barmarkstrening for U12 løpere, utøvere født i 2006 og 2007.
To treninger pr uke. mandager 18-1930 og Onsdager 19-2030
Trenings tidspunktene kan forandre seg utover høsten.
Første trening onsdag 23 august.
Oppmøte steder kan variere. Følg med på ukeplan. Men vi trener i området rund Kjelsås.
Man kan velge oppstart, rett etter skoleferien. Eller etter høstferien.
Grunnleggende basis turn trening, på air track, tumling og trampet - i tillegg blir også andre parametere som koordinasjon, spenst, hurtighet og styrke i varetatt, av alpingruppas dyktige trenere.
Hovedtrener for gruppen er Kasper Sjøstrand (mob. 93034366)