Strkk og mindfulness

Strik kan bruges til at stresse af. Strik kan bruges som meditation. På denne workshop går vi helt ned i tempo. Deltagerne får en introduktion til mindfulness og hvad det betyder og kan. Vi kommer til at afprøve et par måder at opleve mindfulness på, vi mediterer kort sammen, og vi kommer til at strikke sammen. Deltagerne behøver ikke at have prøvet meditation før, men bør kunne slå op og strikke ret og vrang.

Materialer til kurset: 150 DKR

 

Kursholder: Vithard Villumsen

Tilbake til StrikkehelgStavanger

Beklager, påmeldingsfristen er utløpt. Ta kontakt med arrangøren for mer informasjon