Par Retreat Algarve - Portugal 23 - 30 mai - 2020

Velkommen til en opplevelse for livet for deg og din kjære.

Hensikten med denne retreaten er å tilby kunnskap og læring om hvordan skape ny gnist og videreutvikliing i et parforhold.  Den beste måten å få dette til på er å skape nye opplevelser og minner  på en fantastisk plass hvor dere kan få kvalitetstid med hverandre på et nytt nivå.

Ta dere fri noen dager og bli med på en fantastisk opplevelese i vakre Algarve i Portugal. Området kan by på over 300 soldager i året og omgitt av nydelig naturlandskap, fjell, innsjøer, strender og mer til.

Her vil du kunne få tid til å finne ro og bygge energi gjennom vårt program for par som inneholder - kurs i kommunikasjon -  mental trening og gjennom personlig coaching. Din ultimate sjanse til å forbedre din relasjon til din partner og din mentale helse og reflektere over din livssituasjon og videre karriere.
FYLL DERE MED ENERGI OG GLEDEI!

Vårt program gir deg effektive teknikker for å skape forandring og bli en bedre utgave av deg selv.
La dette bli begynnelsen på et spennende eventyr hvor du oppdager nye ting om deg selv og din partner
i et nytt perspektiv. Ny kunnskap, felles nye opplevelser, skape nye minner og få kickstart på en ny epoke i livet.
Kanskje den viktigste gaven dere kan gi hverandre for livet!   " DU - JEG - VI "

Hovedtemaer vil være
 

  • Hvordan kommunisere dine meninger og følelser og ønsker på en berikende måte

  • Lære å forstå hvorfor og hvordan "jeg og du og vi (parforholdet)"  fungerer på ulike områder 

  • Lære å håndtere og fjerne uønskede følelser og tanker

  • Hvordan bygge en sterk kommunikasjonsplattform

  • Lære ulike metoder for å få gnisten tilbake og forsterke den. 

  • Forså dine egne personlige verdier og hvordan bruke disse til å styrke ditt forhold til din partner

  • Å sette effektiv personlige/felles mål gjennom  coachingsessions

  • Hvordan oppretteholde en sunn mental og helsebringende livsstil 



VIKTIG : Det er kun plass for 8 par på denne unike retreaten så det er viktig å bestille plass så tidlig som mulig ved å betale inn depositum som garanti for deres plass.

Hvorfor valgte vi nettopp Nave Redonda som vårt senter for våre retreats? 

Det er mange grunner til… For det første, Nave Redonda do Cerro ligger i en avsidesliggende landsby, langt borte fra støy og folkemengder av turister.. Tenk deg å våkne opp til en fullstendig stillhet, høre bare fuglesang tidlig om morgenen. Det er bevist at det å være i naturen, eller det å være i naturen, reduserer sinne, frykt og stress og øker behagelige følelser. Eksponering for naturen gjør at du føler deg bedre følelsesmessig, det bidrar til din fysiske velvære, reduserer blodtrykk, puls, muskelspenninger, og produksjonen av stresshormoner.

Nave Redonda do Cerro er et nydelig romantisk lukussted, som ligger i hjertet av landsbygda, på grensen mellom Alentejo og Algarve, i nærheten av Santa Clara Innsjøen. Komplekset består av 6 doble suiter og 4 leiligheter. Alle rommene er utstyrt med TV, sentralvarme og air condition samt fri WI-FI. Leilighetene har ett soverom med king size-seng eller enkeltsenger. Alle leilighetene har aircondition og WI-FI. Frokost serveres i hoveddelen hver morgen mens deilige lunsjer og middager serveres i restauranten Mira Serra like nedenfor kursenteret.


KLIKK PÅ BILDET FOR VIDEOVISNING AV KURSANLEGGET



"Jeg er så takknemlig for at jeg ble med  Retreat i Algarve i  Nave Redonda do Cerro er et nydelig sted, veldig rolig, trygg og omgitt av vakker natur. Vertene og trenerne gjorde alt som var mulig for oss for å ha en flott tid der"
Mona



Standard Program for dagen
08.00 – 08.30Morgen strekk  -- frivillig
09.00 – 10.00Frokost
10.00 – 13.00

Kursprogram/undervisning

13.00 – 14.00Lunsj
14.00 – 19.00

Utflukter / Personlig tid/Coaching -fellestid

19.00 – 20.00Middag / forskjellig aktiviteter

Mer spesifisert program vil bli presentert for hver dag 


Praktisk informasjon

Priser for 7- dager Algarve Par Retreat 23 - 30 mai 2020

NB Pris er  pr par (2stk) :  

ROM (dobbelrom, suite)  Kr 28.870,-  Kun 6 tilgjengelige   
LEILIGHET  Kr 32.900,- kun 2 tilgjengelig 

SIKRE DIN DIN PLASS MED Å BETALE DEPOSITUM. 
 (Obs depositum betales ikke tilbake hvis deltager kansellerer turen)

VELG MELLOM DOBBELROM(SUITE) ELLER LEILIGHET. 
Velg nedtrekksmenyen nedenfor på registreringsskjema.



Hva er inkludert i prisen :

Prisene inkluderer:
– kursavgift
– overnatting i luksuriøse rom,
– frokost, lunsj, middag, forfriskninger,
– planlagte eksursjoner.

NB!  Flyreise er ikke inkludert.  Ved ankomst 23. mai til Faro Flyplass vil du bli møtt av en av vårt team som vil ta deg med til Retreat Senteret i Nave Redonda  ( ca 40 min kjøring) 

Vær tidlig ute å bestille flybilletter. Norwegian har direkterute fra Oslo til Faro den 23. mai og retur 30.mai. Billige billetter nå.  Link til Norwegian er  www.norwegian.no

Når bestilling er mottatt vil du få få tilsendt bekreftelse  med praktisk informasjon samt faktura for resterende beløp med forfall 1 mnd før start ( 23. april)

ØNSKER DU MER INFORMASJON TA GJERNE KONTAKT MED OSS PÅ TLF 94837529 eller på mail: info@algarveretreat.com



Kursansvarlig 

Svein Kaurin
Svein har hatt erfaring med Algarve i over 20 år hvor han har sitt fristed i fjellene. Han kjenner svært området og dets historie og kultur.
Svein er internasjonalt sertifisert trener og hypnoterapeut og har spesialisert seg på effektiv kommunikasjon og formidling og terapi. Han representerer det siste innen coaching og terapi på ulike felt hvor også  parterapi inngår. Han er underviser innen mental «peak performance» og endringsarbeid. Han er grunnlegger og eier av Kompetansesenteret for NLP i Tromsø og i Trondheim og har over 30 års erfaring som lærer. Han jobber også internasjonalt som NLP trener med flere institusjoner i Europa. Hans entusiasme, humor og presise kommunikasjonsferdigheter har gjort ham attraktiv som trener/coach  /terapeut/ foreleser og foredragsholder til ulike institusjoner


Registreringsskjema

Velg prisalternativ i nedtrekksmenyen
 *
Fornavn
 *
Etternavn
 *
E-postadresse
 *
Mobil
 *
Postnummer
 *
Adresse
 *
Her registreres partner/ektefelle
Partners Navn
 *
Etternavn
 *
Sted
 *
Adresse
 *
Epost
 *
Mobil
 *
Postnummer
 *
Sted
 *
 *