Nybegynnerkurs Sandnes,september

Enkelte elever ønsker å begynne å gå på ordinære klasser med en gang, andre liker å ha en fast gruppe over tid å lære grunnleggende teknikker sammen med. Begge deler er mulig på Satya Yoga, og vi vil ta godt vare på deg som nybegynner uansett hva du velger. 

Nybegynnerkurs retter seg mot de med liten eller ingen yogaerfaring, som ønsker å lære grunnledende teknikk og øvelser som gjør godt for kroppen og hodet når du er ny. Du vil lære deg øvelser som gjør deg sterk, gir bedre balanse, økt fleksibilitet og ro.

 Avspenning og pusteteknikk. Vi tar hensyn til skader du eventuelt måtte ha,- og vi tilpasser yogaøvelsene ved behov.

Tidspunktet er kl 18.30-19.30 tirsdager.

NB! Det er mulig også å melde seg på over 7 uker  fra etter høstferien for en rabattert pris. Da koster kurset 1500. 


Du får som kursdeltager hos Satya Yoga 15% på klippekort som du kjøper i kursperioden og du har mulighet til å ta igjen inntil 2 timer som du eventuelt har gått glipp av. Timene må tas igjen i løpet av kursperioden.

Ta med egen yogamatte.

 Yogabelte/skjerf og en kloss (kan kjøpes hos oss på Satya) .

Ha på deg behagelige klær.

Adressen er: Langgt 30,Sandnes

Hjertelig velkommen skal du være!

Beklager, påmeldingsfristen er utløpt. Ta kontakt med arrangøren for mer informasjon