Multisportuka 2018 - Ordinær påmelding

Kjelsås IL Langrenn inviterer til Multisportuka 13. til 17. august 2018 for aldersgruppene 2003-2009. 

 

Aktivitetene varer fra kl.09.00 til kl.15.00. Det vil være ledere til stede fra kl. 08.30 til kl. 15.30. Multisportuka avsluttes kl. 13.00 på fredag.

Vi legger vekt på allsidige aktiviteter som vil bli ledet av klubbens dyktige og erfarne ledere. Barna vil bli inndelt i mindre grupper og får prøve seg på mange spennende aktiviteter som rulleski, spenst/hurtighet, balanse, kondisjonstrening , orientering , terrengsykling, kanopadling, stand- up padling (SUP), sandvolleyball, myrfotball og landhockey.


Eldste gruppe 2003-2004 (15/16 ) vil i år som i fjor få spesialtilpasset opplegg som tilrettelegger for noe mer treningsfokus, men som samtidig ivaretar alle nivåer. Det blir spennende treninger med rulleski, spenst/hurtighet, balanse/koordinasjon, intervall, stand up padling (SUP)/kano med mer. Det blir blant annet en dag i Holmenkollen med rulleskiskyting og trampoline- og turnaktiviteter i Heminghallen.


Onsdag vil det bli multisportstafett der alle grupper deltar.

 

Torsdag til fredag arrangeres overnattingsturer med telt til ulike steder i Lillomarka og Nordmarka. Aktivitetene og overnattingsturene er tilpasset de ulike aldersgrupper. 2003/2004 skal til Kobberhaughytta.


 Ordinær påmeldingen for medlemmer i Kjelsås Langrenn starter tirsdag 3.april kl. 21.00. Fra tirsdag 10. april vil vi åpne påmeldingen for deltakere utenfor langrennsgruppa. Det er begrenset med plasser og erfaringsmessig vil flere av klassene fort bli fulltegnet. Det gjelder derfor å være tidlig ute hvis man vil sikre seg plass. Påmeldingen holdes åpen til arrangementet er fulltegnet.


Prisen er kr. 1.800,- pr. deltaker i klassene 2009 til 2005, og kr. 2.000,- for klassen 2003/2004.


Lunsj, mat på overnattingsturene og flott t-skjorte er inkludert i prisen. Påmeldingen er bindende og deltakeravgift vil ikke bli refundert. For klasser med venteliste vil det være mulig å få refundert kr. 1.600,- (02/03) og  kr. 1.500 ( klassene 08 til 04) ved at plassen overføres til andre.

Mer detaljerte planer for de enkelte grupper/årsklasser vil bli sendt ut innen utgangen av juni.


Om klassene blir fulltegnet er det mulig å stå på venteliste. Send da en e-post til Multisportuka med navn og årskull.


Velkommen !

 

Sportslig hilsen Multisportuka

Kjelsås IL  Langrenn

Ved spørsmål send en e-post til: multisportuka.kjelsaas@gmail.com

Beklager, påmeldingsfristen er utløpt. Ta kontakt med arrangøren for mer informasjon