Miniworkshop med Stine

2 timer fordypningsøkt med Stine

Vi jobber grundig og metodisk med spesifikke øvelser og områder i kroppen for å bli bedre kjent med oss selv både fysisk og mentalt.

Mange begynner gjerne med yoga på grunn av en vond skulder, nakke eller hodepine. I denne workshopen skal vi jobbe med øvre del av rygg og styrke i armer. Virksomme øvelser for å løsne opp i spenninger i skuldre og nakke. 




 

Registreringsskjema

Fornavn
 *
Etternavn
 *
E-postadresse
 *
Klasse/kategori
 *
Mobil
 *
 *