Bærum Seilforening arrangerer vintertrening for seilere
Fysisk trening for BS seilere gjennom vintersesongen, med fokus på kondisjon og styrke gjennom sosiale og morsomme aktiviteter.
Gymsalen på Veritas vil benyttes fast på tirsdager. På torsdager legges det opp til aktiviteter utendørs, så kle dere etter været og husk refleks!
På Torsdager skal det gjennom sesongen gjennomføres alternative aktiviteter som svømming, sykling, skøyter, ski osv. Oppmøte sted kan derfor variere, og treningstiden kan i noen tilfeller økes der dette er aktuelt. Dette il bli informert om på forhånd gjennom egen gruppe på spond: https://group.spond.com/NTHVY eller med spond kode NTHVY
Oppstart:
Uke 42
Tider:
Tirsdag: 19:00 - 20:00, oppmøte på parkeringsplassen ved Veritas kl. 18:45
Torsdag: 19:00 - 20:00, oppmøte på Nadderud stadion
Covid-19:
Retningslinjene i forbindelse med corona vil følges til en hver tid, og treningen tilpasses disse. Blir gruppe for stor deles den i to.
Oppdatert info om BS og corona situasjonen: https://www.bseil.no/2020/03/09/koronaviruset-konsekvenser-og-tiltak/
Videre kommunikasjon skjer via spond, og vi ber alle melde seg inn i gruppen via denne linken: https://group.spond.com/NTHVY
Spørsmål kan rettes til trenerkoordinator Hedevig Nilsson på epost: [email protected] eller telefon: 932 77 817