Utviklingssamling Bekkestua 3.-5. mars
Utviklingssamlinger er obligatoriske for alle som er med i utviklingsgrupper eller satser mot utviklingsgrupper/landslag for U21/senior.
Det er ikke mulig med drop-in økter og man må delta på hele samlingen. Dvs. at man ikke reiser hjem før ETTER siste økt søndag.
Vi oppfordrer til at utøvere er representert med en trener på matta.
For hvem:
- Utøvere født i 2009 er velkommen på samling
- U18, U21 og senior*
- Minimum 3. kyu (gis ikke dispensasjon).
- Utøvere med konkurranseambisjoner.
- Utøvere med mål om landslaget eller en utviklingsgruppe.
- Trenere. **
*Deltakere under 18 år må̊ ha med en voksen trener/lagleder.
**Klubbtrenere oppfordres til å delta for å se hva som læres bort og bidra aktivt på matta under trening.
Påmelding/deltakeravgift:
- Bindene påmelding innen 24. februar 2022.
- Utøvere: 500,-
- Etteranmelding 1000,-
- Trenere deltar gratis (stiller som trener og deltar ikke som utøver på øktene) – påmelding til [email protected]
- LL - påmelding til [email protected]
Overnatting:
Overnatting må ordnes på egenhånd.
Det vil være mulig å overnatte i Ippon Judoklubb sine lokaler (100 kr pr natt per person): påmeldingfrist: 24. februar .
De som overnatter i Ippon sine lokaler må ha en voksenperson ifølge som sover sammen med dem.
Trenere på̊ samlingen:
- U21/Senior: Stig Traavik og Kornelius Eilertsen
- Albin Dal, sportsjef U18
- Trenerteam utviklingsgruppe U18
- I tillegg kommer det flere trenere som skal hjelpe til med gjennomføringen
Program:
Alle økter tar utgangspunkt i NJF sin utviklingstrapp: https://www.judo.no/utover/utviklingstrapp/
På teknikk blir alle økter delt inn etter alder/nivå.
Fredag 3. mars:
18.00-20.15: Judo (Tachi-Waza)
Lørdag 4. mars:
10.00-12.15: Judo (Ne-Waza)
13.30-14.30: Foredrag – "Utøvere - ansvar for egen utvikling på veien, mot internasjonale prestasjoner/toppnivå" ved Olympiatoppen
15.00-17.15: Judo (Tachi-Waza)
Søndag 5. mars:
09.30-11.45: Judo
Ved spørsmål kontakt Jana Scheffold: [email protected]
Velkommen til samling!