Terapeutisk salsa

Musical Social Club inviterer til terapeutisk salsa.

Dans handler om mye mer enn trinn og tekniske ferdigheter.

Denne dagen legger vi bort alle grunntrinn og utforsker andre elementer i dansen.

Bli kjent med hvem du er som danser

Gjennom ulik musikk inspirert fra blant annet salsa og ulike afrikanske rytmer uforsker vi hva som skjer mellom danserne på gulvet, hvordan vi relaterer oss til andre i dansen, speiling, avstand, nærhet, grenser, følelser mm.

Dette passer for alle og kan overføres til andre danser. Du trenger ikke ha danseerfaring for å være med på denne dagen.

Ta med en treningsmatte eller et pledd til å ligge på og gjerne et til å ha over deg, samt klær som er gode å bevege seg i, litt mat og drikke til pausen.

Dette er en annerledes time som kan gjøre deg til en bedre danser og dansepartner.

Instruktør er Linda. Hun har danset og instruert i salsa i mange år og har videreutdanning i danse- og bevegelsesterapi.