SUP kust- og kultursafari

Velkommen guidet SUP kunst- og kultur-safari med 4elements i samarbeid med Sjøholmen kunst- og kulturhus!


Tidspunkt
Datoer, tidspunkt finner du til høyre på siden, eller scroll helt ned hvis du ser siden på mobil.


Sted
Sandvika
Oppmøte ved Sjøholmen kunst og kulturhus, Sandviksveien 130.


Varighet:
Ca. 3 timer. Varighet på turen vil variere med hensyn dagens padleforhold.


Turbeskrivelse
Vi møtes ved Sjøholmen kunst og kulturhus og padler ut fra sandstranden nedenfor kulturhuset. Videre padler vi forbi Danmark, Kadettangen og tar et stopp på Sandvika Folkebad for en omvisning og enkel servering. Du får god trening på å gå opp og ned på brettet fra vann til brygge og omvendt. Deretter går turen innover Sandvika med stopp ved monumentet Claude Monet av Tobbe Malm i Løkkehaven. På vei tilbake svinger vi forbi skulpturparken rett utenfor Sjøholmen med 12 skulpturer under vann laget av Jason Tayler.


Bekledning
Vanlig treningstøy – det du ville hatt på deg på en joggetur. Ull under kan være greit tidlig og seint på sesongen. Barbeint er best i sommervarmen, men badesko fungere også fint.

Det er etter vår erfaring liten sjanse for at noen havner i vannet på vårer turer, men ta likevel med tørt skift. Vanntett pose kan stroppes på brettet.

Tidlig og sent på sesongen (mai og september) kan du leie våtdrakt – send oss en e-post med ønsket størrelse.
Pris er kr 100,- og betales med vipps ved oppmøte.


Krav til deltaker:
Det er en fordel om du har padlet SUP tidligere. Har du ikke det, bør du ha erfaring med kajakk eller kano.

Vi bruket meget stabile brett fra Red Paddle og de aller fleste finner raskt balansen på disse.
Turene foregår i rolig tempo og vi gir en kort intro til de som ikke har padlet SUP tidligere.


Deltakere må være svømmedyktig.
Nedre aldersgrense: 14 år


Smittevern
Vi følger til enhver tid retningslinjene til Helsedirektoratet og Norges Idrettsforbund sin anbefaling til utøvelse av idrettsaktivitet.
Alle deltakere plikter å respektere nasjonale smittevernsregler.
Ved minste tegn til sykdom skal du ikke stille. Vi refunderer i så fall kursavgiften.


Priser
Kr 890,- pr. deltaker inkludert utstyr, omvisning og enkel servering på folkebadet.
Kr 590,- m/eget brett inkl. omvisning og enkel servering på folkebadet – bruk kampanjekode EGETBRETT2021

NB! 25 % rabatt for alle tidligere deltakere:
Kampanjekode GJENGANGER2021 eller GJENGANGERBOB2021 med eget brett.


SOSIALE MEDIER
Følg 4elements på facebook
Følg 4elementsno på Instagram

WEB
4elements.no

 

Registreringsskjema

Fornavn
 *
Etternavn
 *
E-postadresse
 *
Tidspunkt
 *
Mobil
 *
Fødselsår
 *
Kampanjekode
 
 *