2. juli!
Varmt velkommen til en sommerdag på Sjernarøy sammen med yogalærer Siri Tuseth fra Satya Yoga.
Det blir praktisert yoga inne/ute etter vær, vi skal gå en liten tur inn i skogen og ut til sjøen. Bading for de som vil.
God og hjemmelaget mat og en hvilestund/dyp avspenning før hjemreise.
Du har med deg klær til yoga, din egen yogamatte.
Du bestiller båtbillett på www.kolombus.no.
Reis fra Stavanger sentrum, hurtigbåtterminalen til Nesheim.
Rute du kjøper billett til:
10.30 fra Stavanger båtterminal
Retur:
17.50 fra Nesheim hurtigbåtkai
Inkludert er mat og varm drikke, snacks og transport på øya. Båtbillett må kjøpes utenom. Du kan selvsagt kjøre bil ut, da er det ferjebillett fra Judaberg (Finnøy) til Helgøy. Eller hvis du kommer andre steder fra, så varmt velkommen!
Yogaundervisning inne , tur og guidet skogsmeditasjon.
Denne dagen passer alle, men ettersom vi både skal gjøre yoga og gå tur så er det ikke lurt å komme med skader og begrensninger i eks knær.