Yogalærer Siri Tuseth er klar med helt NYE klasser hver uke fra mandag 30. august.
Det blir halvtimes økter i 3 mnd. med:
1. Styrkende/dynamisk yoga som er med mindre instruksjon og mange øvelser knyttet sammen.
2. Klassisk Yoga med et tema hver uke for å lære mer og gå litt mer i dybden.
3. Roligyoga hvor du virkelig får jobbet med stabilitet og ro med restorative økter.
Alle disse øktene er med nye sekvenser og blir innspilt ukentlig utover høsten, og ligger i minst en uke slik at du kan gjøre økten når det passer deg.
Undervisningen foregår i en lukket gruppe på Facebook, og du er med fra registreringsdato enten en hele forløpet eller en måned.
Etter du har registrert deg og betalt så spør du om tilgang her: https://www.facebook.com/groups/1298678563923175
Håper vi ses på matta!
God hilsen fra Siri på Satya Yoga