Preparing to Die - Hvordan forberede oss til å møte døden?

Hvordan mentalt forberede seg på egen og andres død?

Seks mandagskvelder med ordinert nonne og psykolog Ani Könchog.

Vi vet at vi alle skal dø, vi vet bare ikke når. Men hvor forberedt er vi, mentalt og praktisk, på at vi selv og andre skal dø? Ved å forberede oss på døden, kan vi endre vårt forhold til at livet skal ta slutt. Ved å trene i å gi slipp, kan vi fri oss fra frykt. Det vil bidra til at vi lever bedre i alle livets faser.

I løpet av seks mandagskvelder vil Ani Könchog, som er nonne og psykolog, lede oss gjennom hvordan vi kan hjelpe oss selv og andre før, under og etter døden. Praktiske spørsmål om døden vil bli tatt opp og diskutert.

Kursbok: Preparing to Die – Practical Advice and Spiritual Wisdom from the Tibetan Buddhist Tradition av Andrew Holecek.

Ani Könchog er ordinert nonne i den tibetanske tradisjon og psykolog. Hun har praktisert buddhisme i over 30 år og har bl.a. Pema Chödrön, B. Alan Wallace og Tsoknyi Rinpoche som sine hovedlærere. Undervisningen er på norsk.