OPPTUR Halden - August 2022 - Kurs 5

INFORMASJON OM OPPTUR Halden - KURS 5 - AUG 2022


Som deltager på Opptur får du:

- 16 treningsøkter (1 time) mandager kl. 16:30 og torsdager kl. 17.15 utendørs med kondisjon og styrke

- To individuelle "helsesjekker"

- Foredrag om aktivitet og kosthold

- Oppfølging av erfarne personlige trenere  

- Intern Facebook-gruppe kun for Opptur-deltagere i Halden

- Egen treningsstrikk, EVO-medlemskap til alle deltagerne

- Klippekort på NIVÅ Treningssenter Halden 

- Styrketreningsprogram for hjemmetrening

- Tilgang til vår online medlemsportal med treningsvideoer, foredrag og matoppskrifter. 


KURSKALENDER - OPPPTUR HALDEN AUG 2022



Smittevern: Vi følger til enhver tid gjeldende retningslinjer og anbefalinger fra helsemyndighetene vedrørende smittevern.


Mer info vil bli sendt ut til deltakerne nærmere oppstart.

Bindende påmelding. 


Spørsmål?

Ta kontakt!


Sporty hilsen fra


André Holter

Mob. 98905379

post@oppturaktiv.no

www.oppturaktiv.no

Facebook: @oppturaktiv

Beklager, påmeldingsfristen er utløpt. Ta kontakt med arrangøren for mer informasjon