I løpet 9 mandager vil Ani Könchog undervise i mahayana på Oslo buddhistsenter på Grünerløkka. De viktigste emnene i mahayana-buddhismen er utvikling av visdom og medfølelse. Motivasjonen er å bli opplyst for å kunne hjelpe andre til også å bli fri fra all lidelse.
Gjennom ulike meditasjoner trener vi på å øke vår kapasitet for kjærlighet og medfølelse, og vår evne til å glede oss på andres vegne. Dette er et helt nødvendig grunnlag for eventuell senere vajrayanapraksis.
For å gjøre arbeidet med oss selv levende og relevant i vår hverdag, er kurset lagt opp med rikelig mulighet til spørsmål og diskusjon. Vi jobber med de indre prosessene vi går igjennom i meditasjonstreningen, og ser på hvordan vi takler utfordringer og blokkeringer vi møter i oss selv.
Litteratur:
Path to Buddhahood av Ringu Tulku Rinpoche
Start Where You Are av Pema Chödron
Anbefalt tilleggslitteratur:
The Power of an Open Question: The Buddha’s Path to Freedom av Elizabeth Mattis Namgyel
20 % rabatt: 1440 kr - for trygdede, arbeidsledige og studenter som har betalt medlemskontingent i 2023
50 % rabatt: 900 kr for ungdom opp til 18 år og ordinerte i rober.
Gullkortholdere: kr. 0. (Ta med gullkort)
(Husk å ta med studiebevis o.l. dersom du bestiller rabattert billett)