Velkommen til vintertrening på Haga Golfklubb for sesongen 2022/23!
Gruppene vi kommer til å ha denne sesongen vil være Team Haga, Team Fjogstad, Team Øverland, Haga Girls og Team Blå/Rød. Se under om du finner en gruppe du tenker passer for dine ambisjoner. Om du lurer på noe er det bare å ta kontakt med Eirik på: [email protected].
Team Haga
For hvem?: Team Haga er Haga Golfklubbs elitegruppe og er delt inn i forhold til alder 13-15 år og 16-19 år. For å være med på Team Haga må spillerne ha kompetanse rundt og eierskap til egen golf og utvikling. Skal en være med i denne gruppen forventes det egentrening ved siden av fellestreninger, samt deltagelse på turneringer og ha ambisjoner om å ha golf som hoved-idrett.
Treningstider: Onsdager fra kl 16:30–18:00 (13-15 år) kl 18:00-19:30 (16-19 år)
Oppstart: Uke 46. Onsdag 16. nov - Siste trening: Uke 16
Mål for gruppen: Videreføre og utvikle treningen mot de individuelle målene som spillerne har, både kortsiktige og langsiktige. Lære hvordan holde motivasjonen oppe gjennom de store treningsmengdene. Samt det mentale vil være noe av den viktigste utviklingen for spilleren i denne gruppen.
Deltakelse inkluderer:
- 1,5 time gruppetrening i tellende uker med trener fra Haga trener-team
- Hjelp til trenings planlegging
- Individuell teknisk trening
- Coaching samtaler
- 3 pro-timer à 50 min
Team Fjogstad
En Byggestein: Det er aldri for tidlig å starte – det gjelder også ved trening som gir mening og som er målrettet. Jo tidligere vi kan komme i gang med å trene best mulig med spillerne, jo bedre blir det. Vi gir dem en introduksjon i systematisk trening som gir forutsetninger for personlig utvikling i det lange løpet.
Gruppen har to treningsdager hvor man i første omgang kun kan være med på en av dem, enten mandag eller torsdag.
Treningstider: Mandag 17:00 – 18:30 og torsdager fra kl 17:00 – 18:30
Oppstart: Uke 46. mandag 14. november og torsdag 17. nov - Siste trening: Uke 16
Mål for gruppen: Innlæring av gode holdninger til idretten og bygge godt miljø i gruppen. I tillegg sportslig utvikling på gruppe og individuelle mål.
Mål for spiller: For å spillerne skal ha en jevn og stødig utvikling, trenger de å utvikle sin teknikk
Deltakelse inkluderer:
- 1,5 time gruppetrening med trenere fra Haga trener team
- Hjelp til trenings planlegging
- Konkurranser gjennom trening
- Individuell teknisk trening
Team Øverland
For hvem?: Gutter i alderen 11-14 år og 15-19 år som har ambisjoner om å drive med golf for det sosiale, men med mål om å utvikle sine ferdigheter.
Treningstider: Mandager kl 16:00 – 17:00 (11-14 år)
Fredager kl 17:00 – 18:00 (11-14 år)
Torsdager kl 18:30 – 19:30 (15-19 år)
Oppstart: Uke 46 mandag 14. november, torsdag 17. nov og fredag 18. nov - Siste trening: Uke 16
Mål for gruppen: Innlæring av gode holdninger til idretten og bygge godt sosialt miljø i gruppen. I tillegg sportslig utvikling i gruppen og individuelt.
Deltakelse inkluderer:
- 1 timer gruppetrening ukentlig med trener fra Haga trener-team
- Teknisk trening og konkurranser
- Stort fokus på mestring og ha det gøy under treningen
Haga Girls
For hvem?: Jenter i alderen 11-18 år som har ambisjoner om å drive med golf for det sosiale, men med mål om å utvikle sine ferdigheter.
Treningstider: Torsdager kl 19:30 – 21:00
Oppstart: Uke 46 Torsdag 17. nov - Siste trening: Uke 16
Mål for gruppen: Innlæring av gode holdninger til idretten og bygge godt sosialt miljø i gruppen. I tillegg sportslig utvikling i gruppen og individuelt.
Deltakelse inkluderer:
- 1,5 timer gruppetrening ukentlig med trener fra Haga trener-team
- Teknisk trening og konkurranser
- Stort fokus på mestring og å ha det gøy under treningen
Team Blå/Rød
For hvem?: Gutter og jenter i alderen 4 – 10 år som har lyst til å lære å spille golf.
Treningstider: Torsdager 16:00 - 17:00
Oppstart: Uke 1 Torsdag 5. jan
Trenings datoer: 5. jan, 19. jan, 2. feb, 16. feb, 2. mar, 9. mar, 23. mar, 13.apr
Mål for gruppen: Innlæring av gode holdninger til idretten og bygge godt miljø i gruppen, samt utvikling av hver enkelt golfers teknikk.
Deltakelse inkluderer:
- 1 timer gruppetrening med trener fra Haga trener-team
- Trening og øvelser som er tilnærmet gruppens nivå for å skape mestring og glede
- Konkurranser gjennom trening
- Simulator spill
Velkommen på trening⛳️🏌🏻♂️🏌🏼♀️