Søndag 19. september 2021
kl 19 - 21
Kunne det være god med en stund, der du kan lande og lade?
En deilig stund bare for deg?
Hjertelig velkommen til Gongbad på Kapp!
Du kan delta med fysisk oppmøte på Kapp (begrenset antall plasser) eller online.
Total avstressing.
Vi gjør først noen enkle myke øvelser som passer alle. Jeg leder deg trygt gjennom og foreslår tilpasninger.
Du kan fint gjøre øvelsene på stol.
Så ligger du og hviler en laaang stund til magisk lyd som gjør at spenninger i kropp og sinn slipper.
Gongens lydvibrasjoner gjør at du lander i en total hvile.
En opplevelse som vanskelig lar seg beskrive, den må oppleves!
Ingen forkunnskaper nødvendig, alt tilpasses deg og din kropp.
Påmelding og betaling sikrer deg din plass.
Påmeldingen er bindende.
Gjeldende smittevernregler følges for deg som deltar med fysisk oppmøte.
Viktig: Du får all praktisk info som du trenger på e-post,
etter at du har meldt deg på og betalt her på deltager.no.
Les denne nøye!
Hjertelig velkommen til en herlig stund!
Jeg gleder meg til å dele yoga og gong med deg!
Du kan også delta online på dette gongbadet, velg klasse/kategori Online nedenfor.
Mvh
Solveig M. Myhrvold
din yogalærer på Kapp
Medisinsk Yoga Innlandet
Hos oss er du velkommen til gode yogastunder og kreativ glede.
Du kan oppleve yoga for bedre helse både for nybegynnere og øvede.
Kurs, workshops, yogareiser og individuelle timer.
Avspenning til lyd fra gong.
Keramikkurs.
Les mer www.myi.no
