Hei, du har nå kommet til påmelding til høstens dekktrening 2021
Høstens timeplan 2021
Oppstart uke 39 – du kan velge mellom to ulike treningsdager. Eller kjøpe klippekort som gir full valgfrihet til øktene.
|
|
|
|
|
|---|
| HVA | TIDSPUNKT | PERIODE | HVOR | PRIS |
| Dekktrening, 8 tirsdager | 18.00-19.30
90 minutter | fra 28. september - 23. november,
(høstferie uke 41 fri) | SKOGLY/RINGVÅL | 1490,- |
Dekktrening,
8 torsdager | 18.00-19.30
90 minutter | fra 30. september - 25. november,
(høstferie uke 41 fri) | GRANÅSEN | 1490,- |
Nivå: Passer for deg som er mosjonist og vil bli sprekere
Oppmøtested tirsdager: Skogly parkering på Ringvål
Oppmøtested torsdager: Granåsen mellom hovedbygget Toppidrett–senteret og Friskliv & Mestring
Så lenge det er ledige plasser blir det mulighet for drop in.
Vil du teste ut om dekktrening er noe for deg? Ta kontakt med oss for en uforpliktende prøvetime.
Ønsker du å være med på en treningstur uten å trekke dekk og bare bruke staver? Ta gjerne kontakt.
Pris: kr 1.490,-
Inkluderer 8 treningsøkter på 90 min på enten tirsdager eller torsdager.
Pris: kr 1.850,-
Inkluderer 10 klipp treningsøkter på 90 min., valgfri dag.
Pris: kr 2190,-
Inkluderer 12 klipp treningsøkter på 90 min., valgfri dag.
Pris: kr 2.790,-
Inkluderer 16 klipp treningsøkter på 90 min., valgfri dag.
Har du klippekort igjen når treningsperioden er ferdig tar du det med over til neste sesong.
Bli med på en økt eller en enkelt-time: Pris: kr 230,-
Påmelding:
Maks 16 deltagere pr. gruppe.
INSTRUKTØRER:
Anne Tamlag, Massasjeterapeut & UTE instruktør i Dekktrening og Nordic Training
Helge Pedersen, Fysioterapeut
Spørsmål?
Ta kontakt på mail [email protected] eller telefon 920 14 735