SMERTEFRI FØDSEL - grunnkurs over 4 ganger
LIVE-STREAMET HJEM I STUEN DIN
Datoer: 23/3 - 30/3 - 13/4 - 20/4
Klokkeslett: 17:00- 19:00
GRUNNKURS ONLINE, 100 % LIVE MED JORDMOR
Som noe helt nytt i Norge kan du nå ta det populære, danske fødselsforberedende kurset 'SMERTEFRI FØDSEL - grunnkurs'. Din kursleder er jordmor Ragna, Mamastork.
Få hele undervisningen hjem i stuen, men likevel følelsen av å være med på et hold sammen med andre gravide.
Et grunnkurs i Smertefri Fødsel™ passer for deg som trinnvis ønsker å bli trent til en aktiv fødsel med ditt eget konsentrerte arbeid i fokus i stedet for smerte og panikk. Du lærer den mest effektive smerte- og panikkhåndteringen - nøye utviklet ut ifra den nyeste kunnskapen om smerteforskning. Du kommer utelukkende til å få handlingsfokuserte og helt konkrete fødeteknikker og en helt unik kunnskap, som du ikke kan lese i bøkene eller få innsikt i noe annet sted. Resultatet er at du kan få en fødsel, der du kontrollerer er med og smertesignalet i stedet for at det kontrollerer deg.
Vi møtes fire ganger à to timer. Grunnkurset er en avveksling mellom praktiske øvelser, teori og mentaltrening — og inkluderer det utførlige, ettertraktede øvelsesprogrammet med videoer & lyd-filer, som sikrer deg, at du enkelt kan øve videre hjemme. I tillegg er vi tilgjengelige for individuell rådgivning frem til termin . På modul 3 er din partner/fødselshjelper invitert med. Har du flere fødselshjelpere, er alle velkomne tredje gangen. Vi anbefaler, at siste modul ligger minimum 2 uker før termin. Mange velger likevel å delta på et kurs, hvor siste modul ligger flere måneder før termin, det er helt opp til deg og ditt temperament.
Forvent en uhøytidelig, direkte og seriøs tilgang på undervisningen, hvor det legges vekt på, hva du selv stiller opp etter som fødselen går fremover. Du vil gå fra kurset klar og motivert til fødselen med pågangsmot når riene melder seg. Og du vil ha et uvurderlig fundament av viten om påvirkning av kropp, hjerne og nervesystem, som du selv tar i bruk i fødselen.