Velkommen til Holmlia Sportsklubb, Dans og Ballett!

Vi er en undergruppe av Holmlia sportsklubb. Siden ingen privatpersoner har økonomiske interesser av driften, er vi en del rimeligere enn andre danseskoler. Det betyr ikke at vi ikke legger vekt på kvalitet! Hos oss er du trygg på å finne en instruktør som er godt kvalifisert og som har dansebakgrunn.

I vårsemester 2020 øver mandags- og torsdagspartiene på Hallagerbakken skole, Hallagerbakken 104, imens tirsdags og onsdagspartiene øver i klubbhuset til HSK, Nordåsveien 1B.

Sjekk vår side for mer informasjon og følg oss på vår Facebook side!

Vi har planlagt følgende kurs i vår 2020:

KREATIV BARNEDANS 3-4 år (barna må ha fylt 3 år ved semesterstart)
Danselek for liten og for stor, hvor vi danser til forskjellig musikk og stilarter. Her er vi opptatt av lek og moro, med fokus på at barnet får utviklet sin fantasi og danseglede i samspill med musikken. Dans gir barnet god koordinasjon og balanse. Passer like godt for gutter og jenter. Det er opp til foresatte om de ønsker å delta i timen, eller vente på gangen. Foresatte som velger å være inne i danselokalet må legge bort mobilen, og være på dansegulvet med barna;-)
Kursstart: Onsdag 08.01.2020 kl. 17.00
Sted/tid: Klubbhuset, onsdager kl.17.00-17.40.
Pris: 1200,- + 200,00 i årsavgift til HSK
Instruktør: Kristine Dalsbø

BALLETT 4-6 år (Barna må ha fylt 4 år ved semesterstart)
Lekeinspirert dansetime hvor barna får brukt både kroppen og fantasien. Passer for både gutter og jenter. Musikken er roligere her enn ved andre timer som hiphop og break.
Kursstart: Torsdag 09.01.2020 kl. 17.00
Sted/tid: Hallagerbakken skole, torsdager kl.17.00-17.50
Pris: 1 200,- + 200,- i årsavgift til HSK
Instruktør: Oda Strandheim Lykke + assistent Hanna

BALLETT 7-8 år (Barna må fylle 7 år i løpet av semesteret)
Ballettforberedende øvelser og dans til klassisk musikk. Her lærer barna noen grunnleggende ballett-trinn og tar sine første steg inn i ballettens verden. Klassen starter med enkle barre-øvelser.
Kursstart: Torsdag 09.01.2020 kl. 18.00
Sted/tid: Hallagerbakken skole, torsdag  kl.18.00-19.00
Pris: 1 200,- + 200,- i årsavgift til HSK
Instruktør: Oda Strandheim Lykke

KLASSISK BALLETT (åpent nivå) 9-15 år (barna må ha fylt 9 år ved semesterstart)

Klassisk ballett er en danse sjanger som gir fantastisk kroppskontroll, og mange opplever faktisk å bli flinkere på skolen av å danse ballett. Ballett krever både koordinasjon og konsentrasjon, og er sånn sett godt både for kroppen og hjernen! Vi anbefaler alle som vil satse på dans og ta en klassisk ballett-trening i uka. Det vil hjelpe deg til å bli flinkere i andre stiler fordi balletten har en god grunnteknikk. Ballett er også en veldig estetisk preget dansestil som har en tydelig teknikk som er lett å forholde seg til. Øving gjør mester! Passer bra for danseglade og motiverte gutter og jenter. 

Kursstart: Onsdag 08.01.2020 kl. 19.00
Sted/tid: Klubbhuset, onsdager kl.19.00-20.00.
Pris: 1 200,- + 200,- i årsavgift til HSK
Instruktør: Kristine Dalsbø

BREAK 7-9 år Nybegynner (Barna må ha fylt 7 år ved semesterstart)
Drømmer du om å bli B-boy eller B-girl? Her lærer du grunnleggende break-teknikk og triks på begynnernivå. Breaking er ganske kult! Og dine venner og familie vil garantert bli imponert over movsa du lærer her.
Kursstart: Mandag 06.01.2020 kl. 17.00
Sted/tid: Hallagerbakken skole, mandager 17.00-18.00
Pris: kr 1200,- + årsavgift til HSK kr 200,-.
Instruktør: Annette Olsen m/assistent Emanuel

NB! Dersom det blir mange påmeldte på nybegynner vil vi starte en nybegynner gruppe til fra 18.00-19.00, og klassen litt øvet og 10-15 års gruppa vil flyttes en time frem. 

BREAK 7-9 år Litt øvet (Barna må ha fylt 7 år ved semesterstart og må ha danset 2-3 semestre på nybegynner)
Drømmer du om å bli B-boy eller B-girl? Her lærer du grunnleggende break-teknikk og triks. Nivået er litt mer avansert enn nybegynner. Breaking er ganske kult! Og dine venner og familie vil garantert bli imponert over movsa du lærer her.
Kursstart: Mandag 06.01.2020 kl. 18.00
Sted/tid: Hallagerbakken skole, mandager kl.18.00-19.00.
Pris: kr 1200,- + årsavgift til HSK kr 200,-.
Instruktør: Annette Olsen m/assistent Emanuel

BREAK (åpent nivå) 10-15 år (må ha fylt 10 år ved semesterstart)
Vi forutsetter at du vet litt hva break er, kanskje har du sett litt på Youtube? Elementer, trinn og triks er vanskeligere enn for aldersnivået 7-9 år, men alle er velkomne til å starte. Vår instruktør legger til rette for både nybegynner og øvede i denne klassen.
Kursstart: Mandag 06.01.2020 kl. 19.00
Sted/tid: Hallagerbakken skole, mandager kl.19.00-20.00.
Pris: kr 1200,- + 200,- i årsavgift til HSK.
Instruktør: Annette Olsen m/assistent Emanuel

HIP HOP 5-6 år (Barna må ha fylt 5 år ved semesterstart)
Her lærer barna grunnbevegelser i hip hop og lager danser med både streetdanceelementer. Lekeinspirert. Passer for danseglade gutter og jenter som vil lære noen nye moves.
Kursstart: Tirsdag 07.01.2020 kl. 17.00
Sted/tid:  Klubbhuset, tirsdager kl.17.00-17.45
Pris: 1 200,- + 200,- i årsavgift til HSK
Instruktør: Maja Meisfjord

HIP HOP 7-8 år (barna må ha fylt 7 år ved semesterstart)
Her lærer barna grunnbevegelser i hip hop og lager danser med streetdanceelementer. Her jobbes det mer med hiphop teknikken og koreografi enn på gruppen 5-6 år. Passer for danseglade gutter og jenter som vil lære noen nye moves.
Kursstart: tirsdag 07.01.2020 kl. 17.50
Sted/tid:  Klubbhuset, tirsdager kl.17.50-18.50
Pris: 1 200,- + 200,- i årsavgift til HSK
Instruktør: Maja Meisfjord

HIP HOP 9-10 år (barna må ha fylt 9 år ved semesterstart)

Her lærer barna grunnbevegelser i hip hop. Hiphop er beskrevet som en funky, morsom og kul dansestil med elementer fra funk og break. I timene lærer elevene derfor ulike variasjoner av stilen hiphop, som gjør at elevene blir allsidige dansere. Passer for danseglade gutter og jenter som vil lære noen nye moves.

Kursstart: Tirsdag 07.01.2020 kl. 18.55
Sted/tid:  Klubbhuset, tirsdager kl.18.55-19.55
Pris: 1 200,- + 200,- i årsavgift til HSK
Instruktør: Kristine Dalsbø

HIP HOP 11-15 år (barna må ha fylt 11 år ved semesterstart, instruktør kan gjøre unntak hvis barnet har danset hiphop lenge)

Koreografiene går litt raskere og er vanskeligere enn på hip hop for de yngre gruppene. Du må derfor være ganske fokusert, og klare å følge godt med på instruktøren. Det er en fordel om du har danset tidligere, men også nybegynnere er velkomne! Vår instruktør legger til rette for både nybegynnere og øvede i klassen. Her kommer også mangfoldet i hiphop stilen inn. Du skal lære å danse med selvtillit i de ulike sjangrene. Passer for danseglade gutter og jenter som vil utvikle seg innenfor hiphop. 

Kursstart: tirsdag 08.01.2020 kl. 20.00
Sted/tid:  Klubbhuset, tirsdager kl. 20.00-21.00
Pris: 1 200,- + 200,- i årsavgift til HSK
Instruktør: Kristine Dalsbø

JAZZ 9-15 år (barna må ha fylt 9 år ved semesterstart)

Jazzdans er en scenisk dansestil. Jazz ble etablert på 1900-tallet som en blanding av ballett teknikk og den svarte kulturens rytmikk og musikk og har utviklet seg til det som i dag er den vanlige danseformen i revyer, musikaler samt musikkvideoer. Jazzdans er en funky, fin og kult dansestil med mange ulike variasjoner innenfor stilen. Derfor kommer du til å bli en allsidig danser, og lære trinn og teknikker du kan ta med deg videre i andre stiler. Blant annet kule hopp, gulvarbeid og piruetter. Det er en fordel om du har danset tidligere, men også nybegynnere er velkomne! Passer for danseglade gutter og jenter som vil lære nye og spennende dansemoves. 

Kursstart: Onsdag 08.01.2020 kl. 18.00
Sted/tid: Klubbhuset, onsdager kl. 18.00-19.00
Instruktør: Kristine Dalsbø

Vi forbeholder oss rett til at forandringer i timeplanen kan oppstå.