Velkommen til pensum/sortbelte seminar hos Skedsmo Tan Gun Taekwondo Senter.
Seminaret er åpent for alle beltegrader fra 10 cup og oppover, en kjempefin mulighet til å få en grundig gjennomgang av ditt pensum og mulighet til å stille spørsmål hvis det er noe du lurer på før sommergradering.
Vi vil fokusere på mønster, avtalt kamp, brekking og fri kamp i timene.
Hvis man er usikker på om man skal gradere seg kan man snakke med instruktørene på seminaret, de som ikke er klar vil få beskjed om dette.
OBS: Seminaret er ikke for Kid Kick elever.
1. Cup og Dan som har tenkt å gradere seg på Sommerleir må delta på seminaret!
Utstyr: Drakt med belte (det er ikke dusjmuligheter på senteret)
Mat: Ta med lunsj, frukt vil bli delt ut på senteret.
Lørdag (pensumseminar - for alle belter 10. - 2. cup)
10.00-11.20 cup
11.30-13.00 cup
13.00-13.30 lunsj
13.30-15.00 cup
15.00-16.00 prøvegradering
Søndag (sortbelteseminar - for 1. cup og Dan)
10.00-11.00 sortbelte
11.00-12.30 sortbelte
12.30-13.00 lunsj
13.00-15.00 sortbelte