Dagskurs med Siri Tuseth

Yogalærer Siri Tuseth vil holde et kurs for deg som vil ha masse påfyll og kunnskap om yoga, og din egen praksis. Det kreves ingen større forkunnskap enn at du har gått litt på yoga og har lyst til å lære mer både om deg selv på matta og i hverdagen.

19 januar: Stillhet og styrke.
Yoga for styrke, stabilitet og ro i kroppen.
Hvordan stå sterkt i deg selv. Hvordan kommer gjennom perioder som kreve mye av deg. Hvordan forstå kroppens signaler rundt for mye og for lite.

Beklager, påmeldingsfristen er utløpt. Ta kontakt med arrangøren for mer informasjon