Bli Sprekere STYRKE - Porsgrunn

Ny runde med Bli Sterkere i Porsgrunn vinter/vår 2020


Timene foregår i Black Box på Vestsiden Skole i Porsgrunn.

Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer.

Instruktøren er Thomas Hansen som er en kreativ og dyktige instruktører som vil utfordre deg, å gi deg mestring følelse. 

Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. 

Timen er en del av bedriftsidrettens Bli sprekere  og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". 

Du kan lese mer om timen HER


- 14 timers kurs over 16 uker (Vinterferie og  påskeferien utgår. Siste time er 6. mai) 

- Oppstart uke 3

- Torsdager 17.30-18.30

- Kr 1350,- (Medlemspris kr 1150,-)

- Der er ikke dusj tilgjengelig på denne timen.


Smittevern:

Vi ivaretar de forelagte retningslinjer for smittevern. Vi minner om avstand og ingen fysisk kontakt.
Timen blir lagt opp til at man står på eget sted hele timen og bruker egen kroppsvekt inntil videre.

Registreringsskjema