Personlig trener Anette Tollefsen (Sterkmedanette) fokuserer på å øke styrke og redusere vondter gjennom 8 økter. Særlig fokus på rygg, nakke- og skulderproblematikk. Et lærerikt kurs som passer for alle som ønsker økt smidighet og styrke. Spesielt godt egnet for deg med stillesittende jobb eller lite aktiv hverdag.
Foto: Hilde Brevig
Tirsdager kl.10.30- 11.30
Varighet: 8 uker
Pris: 900,-
Pause i påska
Frist for avmelding er 1 uke før kursoppstart. Kurset betales første kursdag.
