Deltager - Innføring til buddhisme

Innføring til buddhisme


med Hans Petter Wiken

Grunnleggende meditasjonsteknikker og teorien bak  

Hvorfor er så mange i vesten tiltrukket av buddhismens budskap om indre fred og frihet fra lidelse? Vi lever i et samfunn som er rikt på ytre goder. Men det betyr ikke nødvendigvis at vi føler oss tilfreds. Tvert imot er livet vårt ofte preget av rastløshet og en følelse av at noe mangler. Den buddhistiske meditasjonsveien leder oss til erkjennelsen av at vi allerede har det vi trenger inne i oss. Meditasjon lærer oss å gå innover i oss selv isteden for bare å søke i det ytre. Slik kan vi bringe livet i balanse og finne både dyp, indre ro og befriende innsikt.

På grunnkurset lærer du både om meditasjon, og om forståelsen bak. Begge deler er viktig å bruke i dagliglivet, slik at du selv kan oppleve en positiv forskjell.

Kurset går over 6 kvelder og en helg. Det vi lærer skal være relevant og en hjelp for hver enkelt deltager. Spørsmål og diskusjon blir oppmuntret.

Pensum:  
Lazy Lama-heftene av Ringu Tulku:
”Om meditasjon”,  ”De fire edle sannheter” og ”Om tilflukt”.

Anbefalt tilleggslitteratur: 
“What the Buddha Taught” av Walpola Rahula
“Old Path - White Clouds” av Thich Nath Hanh


Kurskode: IB-EJ
Tid: tirsdag kl. 19-21 fra 7. mars, 6 kvelder
pluss helgen 22.-23. april på KTL
Sted: Paramita meditasjonssenter (PM)
Lærer: Hans Petter Wiken
Pris: kr 1600,- inkludert helgen

Beklager, påmeldingsfristen har gått ut eller arrangementet er fulltegnet.