Omfang: 1 gang á 1 time per uke, 10 uker
Tidspunkt: Onsdager kl. 1900
Alder: 7-10 år
Målsetning:
- Ski er glede og kjempegøy !
- Videreutvikle grunnleggende skiteknikk (posisjon, balanse og kante skiene)
- All trening skal være basert på lek og situasjonsstyrt trening
- Barna vil kjøre på ski hver dag :-)
Beskrivelse:
Beregnet på de barna som gikk på videregående kurs sist vinter. Dersom de ikke har slik kursbakgrunn, men
- har kjørt endel på slalåmski fra før,
- behersker heis og sving ( korte og lange ),
- kan ta på skiene etter fall,
- klarer seg på egenhånd i bakken,
er dette riktig kurs. Opplæringen tar sikte på å videreutvikle skiferdighetene. Det legges opp til en del basistrening for å videreutvikle skiteknikk, mye lek på ski, og mot slutten enkel portkjøring.
Dette er en smakebit på alpin skitrening.
Kurset innholder også 2 karusellrenn.
Hvordan melde på:
- fyll ut alle aktuelle felter
- klikk på knappen "Bekreft", da blir du sendt videre til "kassa"
Melde på flere deltakere ? Ikke noe problem:
- fyll ut alle aktuelle felter for deltaker 1
- klikk på knappen "Legg til deltaker"
- klikk på knappen "Legg til ny deltaker"
- fyll ut aktuelle felter for deltaker 2
- klikk en gang til på knappen "Legg til deltaker"
- klikk på knappen "Send påmelding", da blir du sendt videre til "kassa"